如何防止和减少家居电磁辐射:
购买家用电器和办公自动化设备时,一定要买正规企业生产的合格产品,因为合格产品的电磁辐射值在国家规定的安全范围以内; 保持人体与办公和家用电器的距离,彩电的距离在4-5米,日光灯距离在2-3米,微波炉开启之后离开至少1米远;注意室内办公和家用电器的安排,不要集中摆放.特别是一些易产生电磁波的家用电器,如收音机、电视机、电脑、电冰箱等,不易集中摆放在卧室里; 注意使用办公和家用电器时间,各种电器、办公设备、移动电话尽量避免长时间操作,避免多种办公和家用电器同时启用. 手机接通瞬间释放的电磁辐射最大,使用时头部与手机天线的距离远一些,最好使用分离耳机和话筒接听. 电脑最好安装电脑防辐射屏;长时间坐在计算机屏幕前工作,要穿防辐射大褂、马甲、围裙等系列用品,也可以饮用防辐射茶. 与此同时,磁波也如同大气和水资源一样,只有当人们规划、使用不当时才会造成危害.一定量的辐射对人体是有益的,医疗上的烤电、理疗等方法都是利用适量电磁波来达到治病健身的目的. 如何对付家里的"辐射大户":
1 号大户:浴霸
主要危害:强光会造成光污染.经常长时间使用浴霸,会出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状.光污染会削弱婴幼儿的视觉功能,影响儿童的视力发育.
防护之道:推荐选用红外线磨砂灯泡浴霸.与普通型取暖灯泡性能相比,它不刺眼,对视力不伤害.另外,在使用浴霸时,眼睛不要直接对准浴霸灯,尽量减少视线与灯泡的接触.
2 号大户:消毒柜
主要危害:消毒柜在工作时,普遍采用紫外线或臭氧杀菌.人体吸入过量臭氧,将严重刺激呼吸道,造成咽喉肿痛、胸闷咳嗽,引发支气管炎和肺气肿;臭氧还会造成人的神经中毒,造成头晕头痛、视力下降、记忆力衰退;臭氧还能破坏人体皮肤中的维生素 E,致使皮肤起皱、出现黑斑.
防护之道:使用臭氧消毒柜时,在其工作期间一定不能打开柜门,以免发生臭氧泄漏.工作完成后,最好在20分钟以后再开启柜门.
3 号大户:音响
主要危害:音响产生的噪音可以高达80分贝,相当于一台割草机发出的声音,这个分贝能直接损伤听力.医学研究表明,家庭噪音是造成儿童聋哑的病因之一,噪音还能影响儿童的智力和身体发育.
防护之道:音响的总音量控制在最大音量的1/4-1/3.此外,每次听完音乐之后,养成把音量调节旋钮关至最小的习惯,这样下次开机的时候,就不至于音乐一起,吵了邻居吓了自己.
4 号大户:电视机
主要危害:电视机产生的辐射在1米范围内危害最大.电视辐射能导致脸上长色斑.长期看电视还会产生"电视病",包括视力下降、颈椎病、腰痛、消化不良等.
防护之道:平时看电视最好采取平视或稍俯视,不要关灯看电视.看电视的距离适中,以荧光屏对角线为标准,4-5倍距离最好.每次看电视最好不超过2个小时.
5 号大户:电磁炉
主要危害:电磁炉工作的时候会产生极低频电场与磁场.与微波炉相比,电磁炉的电磁辐射开放得多,危害相当大.世界卫生组织把极低频电磁场与苯烯、电焊烟雾一起归为一类致癌物.如果血液或细胞中存在磁性物质,很容易受磁诱发作用,造成重金属在体内积累,妨碍血液和细胞的正常活动.
防护之道:选择中国国家电工认证委员会电工认证或欧洲 C E认证的产品;使用时至少要距离40厘米以上;尽量减少接触电磁炉的时间;吃火锅时不要把电磁炉放在桌面上,最好有金属隔板遮挡.
6 号大户:冰箱
主要危害:冰箱运作时,后侧方或下方的散热管线释放的磁场高出前方几十甚至几百倍.此外,冰箱的散热管灰尘太多也会对电磁辐射有影响,灰尘越多电磁辐射就越大.当我们把冰箱与电视共用一个插座,冰箱在运转时,电磁波会导致电视的图像不稳定,这就说明冰箱的电磁波是非常大的.
防护之道:把冰箱放在厨房等不经常逗留的场所;尽量避免在冰箱工作时,靠近它或者存放食物;经常用吸尘器把散热管上的灰尘吸掉.
7 号大户:微波炉
主要危害:微波炉如果发生微波泄漏,对孕妇的危害是最大的,而且能够影响胎儿的正常发育.
防护之道:购买微波炉时,要选择正规厂家的产品;微波炉工作时,尽可能不和微波炉在同一个房间;微波炉停止工作一段时间后,再开启微波炉;最好使用微波炉防护罩.